Cum să evaluați rezultatele dietei ketogenice Câțiva dintre voi s-ar putea să vă întrebați cum să evaluați rezultatele dietei ketogenice. În timp ce mulți oameni vor vedea o...
Ce este dieta ketogenică? Această dietă se concentrează pe creșterea aportului de grăsimi, pe scăderea aportului de carbohidrați și pe controlul aportului de proteine. Dieta...
Ce este stresul oxidativ? Antioxidanții sunt molecule care se găsesc în mod natural în alimente și băuturi și care previn radicalii liberi. Printre exemple se numără vitamina C...
Ce este stresul? Stresul se referă la adaptările pe care un individ le face ca răspuns la agresiunea mediului. Acesta include tensiunea, încordarea și constrângerea, forța...