Beneficiile plantelor de dormit Unul dintre beneficiile păstrării unei plante de dormit în dormitor este că acestea nu au miros și reduc stresul. Aceste plante sunt excelente...
Cum să evaluați rezultatele dietei ketogenice Câțiva dintre voi s-ar putea să vă întrebați cum să evaluați rezultatele dietei ketogenice. În timp ce mulți oameni vor vedea o...
Ce este stresul oxidativ? Antioxidanții sunt molecule care se găsesc în mod natural în alimente și băuturi și care previn radicalii liberi. Printre exemple se numără vitamina C...
Pericolele pastilelor de somn Întrebarea dacă somniferele sunt sigure este una comună. Aceste medicamente sunt medicamente hipnotice, cunoscute și sub numele de soporifice. Funcția...